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解读：向思维要健康！

肾病康复网　http://www.shenkang.org 文章来源：肾病康复网更新时间：2010-1-13 18:19:15

一进入石家庄肾病医院大门，门前的“向思维要健康”六个金色大字赫然在目，来这里看病的患者及家属都有几分疑惑，这是什么意思？据说这是该院办院核心所在，这更加引起我的好奇心，一家国内大型肾病专科医院缘何以此为办院核心？我当即决定就此详细了解。

一、什么是向思维要健康？
    字典上看，思维的定义是这样的，思维是人脑对客观现实的间接的、概括的反映，是认识的高级形式。它反映的是客观事物的本质属性和规律性的联系。一旦某种思维进入我们的头脑里，便会在我们潜意识层中生根发芽，对我们的精神世界产生作用。
    在现实生活中，人脑对客观事实的反映有对有错，而且往往是错误的。石家庄肾病医院临床上经常遇到这样一个问题，很多患者一得了肾病，就认为没有治疗的希望了，最后肯定透析，形成了一种错误的思维，错误的思维及思考方式可能会结出令患者非常失望的不良果实，从而影响患者的情绪，会产生如恐慌、犹豫、焦虑、烦闷、嫉妒、厌恶，等等，这些不良的情绪当然会影响他们的病情，到最后竟然真的成为现实了。
    类似这样的例子有很多，由此，我们知道，治疗固然重要，患者良好心理的养成更为关键，思维影响健康，或者说思维决定健康，所以，不管是已经患病的朋友，还是健康的人们，我们都应该向思维要健康。

二、为什么石家庄肾病医院提出“向思维要健康”？
世界卫生组织提出人体健康的四大基石，也就是影响疾病恢复的四大重要因素是：心理、饮食、休息、运动。其中指出心理因素是重要的致病因素。石家庄肾病医院在临床过程中发现，虽然已经采用了积极的治疗方法，但部分患者恢复依然较差，由此告诉患者朋友们治疗固然重要，然而在治疗的过程中保持平衡的心态，稳定的情绪也尤为关键。以正确的认识疾病配合治疗，方能达到最好的效果。
培养健康思维，从根本上预防肾病及其他疾病患者，是石家庄肾病医院的最终目的所在。

三、我们为什么要相信“向思维要健康”？
    80%的疾病皆因情绪而起，90%的失败是不知如何处理情绪，不会想，命不长。治病先治人，治人先治心。内心的巨大能量，只有通过正面思维才能疏导。铲除致病之因，思维一健康，多活二十年。这其中有俗语，也有经理论验证的科学数据，这些给我们的疾病恢复带来的新的转折，同时也给那些健康的人敲响了警钟。为什么呢？
1、病从口入，病由心生。
    病从口入，人人皆知。心理影响生理，却一直被忽视。国内外大量调查资料表明，心理因素是重要的致病因素。如对23例原发性高血压患者进行调查，发现74.5％的患者病前存在不良心理因素。据国内一些医院统计，68％的心肌梗塞病人病前有情绪因素的影响，内科心身疾病患者92％病前有明确的心理因素。美国一家综合医院的门诊资料显示，500例胃肠疾病患者，发病前有明确情绪因素的占74％。可见心理因素对人来说是多么重要。
    再了解一下石家庄肾病医院所做的统计，肾病病因中压力大、情绪抑郁等有关情绪的占很重要的一部分。另外，该院一临床医生在5年中密切观察了数百名尿毒症患者，一旦病人得知确诊为尿毒症时，精神一下崩溃了，病情迅速恶化，很快去世。然而，也有一部分病人虽然身患尿毒症，但头脑冷静，正确对待，积极配合临床医生的治疗，在进行专业系统的规范治疗后，最终达到良性生存，甚至摆脱了以前不可能的血液透析，超出了人的想象。
    由此可以看出，心理对人的影响是非常大的，调动积极情绪，改变环境，减少不良的精神刺激，以乐观情绪对待生活，对待人生。
2、精神内守，病安从来？
    此句原文见于《内经素问•上古天真论》，亦是养神的一条重要原则。所谓“精神内守”，主要是指人对自己的意识思维活动及心理状态进行自我锻炼、自我控制、自我调节，使之与机体、环境保持协调平衡而不紊乱的能力。“内”针对外而言， “守”是坚守、保持的意思。 “精神内守”，强调了内环境——精神的安定对人体健康的重要作用，即“病安从来”，意即精神守持于内，人怎么会得病呢？那么，又怎样“精神内守”呢？

四、如何证明“向思维要健康”是正确的？
通过以下数据，大家可能会有所认识：
从人类死亡原因的变化

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