莫让你的心情影响肾脏—你得情志病了吗

　　莫让你的心情影响肾脏—你得情志病了吗

　　在现代医学治疗的过程中，人们发现情绪对于病情的治疗起着非常重要的作用。对于肾脏病的治疗，情绪的好坏时时刻刻地影响着病情的进展。所以中医专家提醒您：

　　中医治疗肾脏病重视人的情志与健康的关系。长期情绪不佳，肝气郁结，会导致肾脏病的发生和病情加重，这与现代医学的认识是一致的。因此肾脏病患者要“节喜怒”、“减思虑”，怡情悦志，胸襟开阔，保持气血流通，以利病情的控制和康复。

　　古人早就认识到，适当运动是防治肾脏病的有效措施之一。肾脏病患者应在医生指导下进行运动，“以不疲劳为度”，中医治疗肾脏病可根据病情选择散步、健身操、太极拳、游泳、交谊舞等。尤其是太极拳，具有轻松、自然、舒展和柔和的特点，最适合肾脏病患者。

　　情绪对于我们的身体的调节的作用是非常的巨大的。它可以增强我们身体的抗病能力，增强身体素质。好的情绪能让我们的身体一直保持好的抗病能力。所以在这里专家提示，在对肾脏病治疗的时候一定要注意情绪的控制。

　　现代人因为各种环境，压力很大，很多人会选择以观看恐怖片的形式去释放出内心深处的恐惧和焦虑，而且是越恐怖越好。如果过度，或者调节不好的话，殊不知，这对肾脏有一定害处的。从中医的角度来说，“恐则气下”，过度的恐惧，使肾气不固，精气下陷。

　　同理，对于已经患了肾病的患者来说，更加应该少看恐怖片。情绪的变化，足以影响自己的生理活动。长期处在某种负面情绪当中，或者突然出现剧烈的情绪巨变，超过了身体所能调解的范围，就会引起脏腑的功能失调而发病。故《素问•疏五过论》云：“精神内伤，身必败亡”。

　　肾病除了战胜恐惧外，还要选择有效的治病方法，从身体和心理两个方面去解决。患了肾病的患者有的会对自己的病情产生一定的恐惧感，有很多原因，如害怕终身透析，或者害怕这病带来很多并发症等等。悲观负面的画面如果不住地叠加出现，这样，就会越来越恐惧，越恐惧肾病就越加重。

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